स्तनपान, फार्मूला, और यह कैसे जानें कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है।
माँ का दूध मांग पर उत्पादित किया जाता है। आपका शिशु जितना अधिक दूध पीएगा, आपका दूध उतना ही अधिक बनेगा। पहले हफ्तों में प्रतिदिन कम से कम 8 से 12 बार खिलाएं।
सप्ताह 1 में प्रति दिन फ़ीड
विशिष्ट सत्र की लंबाई
जब तक आपूर्ति स्थापित नहीं हो जाती
एक अच्छी कुंडी महत्वपूर्ण है. आपके बच्चे को पूरा निपल और एरिओला का कुछ हिस्सा अंदर लेना चाहिए। यदि पहले मिनट के बाद दर्द होता है, तो कुंडी तोड़ दें और पुनः प्रयास करें।
क्लस्टर फीडिंग तब होती है जब आपका बच्चा कई घंटों तक बार-बार दूध पीता है। यह सामान्य है, खासकर शाम के समय। यह आपके दूध की आपूर्ति बढ़ाने में मदद करता है।
फॉर्मूला स्तन के दूध का एक सुरक्षित और संपूर्ण विकल्प है। हमेशा पैकेज पर दिए गए तैयारी निर्देशों का पालन करें।
सप्ताह 1 में प्रति फ़ीड
प्रति फ़ीड 2-4 सप्ताह में
2 माह से प्रति फ़ीड
अतिरिक्त फ़ॉर्मूला पाउडर न डालें. हमेशा पैकेज पर दिखाई गई राशि का ही उपयोग करें। कमरे के तापमान पर एक घंटे के बाद अप्रयुक्त फॉर्मूला को त्याग दें।
आप यह नहीं माप सकते कि आपका शिशु स्तन से कितना दूध लेता है। इसके बजाय इन संकेतों का प्रयोग करें.
5वें दिन से प्रतिदिन कम से कम 6 डायपर गीले करें। यह अच्छे सेवन का सबसे स्पष्ट संकेत है।
जन्म के समय वजन 2 सप्ताह में पुनः प्राप्त हो गया। फिर पहले महीनों में प्रति सप्ताह 150 से 200 ग्राम।
आप भोजन के दौरान निगलते हुए सुन या देख सकते हैं। शिशु अपने आप स्तन को छोड़ देता है।
दूध पिलाने के बाद बच्चा शांत और संतुष्ट लगता है। हाथ खुले, शरीर शिथिल.
मिश्रित आहार का अर्थ है स्तन का दूध और फॉर्मूला दूध दोनों देना। यह कई परिवारों के लिए एक वैध विकल्प है।
स्तनपान के स्थान पर फॉर्मूला दूध देने से आपके दूध की आपूर्ति कम हो सकती है। यदि आप फॉर्मूला का उपयोग करते समय आपूर्ति बनाए रखना चाहते हैं तो स्तनपान सलाहकार से बात करें।
अपना दैनिक योग देखने के लिए प्रत्येक फ़ीड को लॉग करें। अगर आपका बच्चा आज 8 बार दूध पीता है तो आपको पता चल जाएगा। यह वह नंबर है जो आपका डॉक्टर पूछेगा।
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