تغذیه با شیر مادر، شیرخشک و نحوه تشخیص اینکه کودک شما به اندازه کافی دریافت می کند.
شیر مادر بر حسب تقاضا تولید می شود. هر چه کودک شما بیشتر شیر بخورد، شیر بیشتری تولید می کنید. حداقل 8 تا 12 بار در روز در هفته های اول تغذیه کنید.
تغذیه در روز در هفته 1
طول جلسه معمولی
تا زمانی که عرضه انجام شود
چفت خوب مهم است. نوزاد شما باید نوک سینه کامل و بخشی از هاله را ببرد. اگر بعد از دقیقه اول درد داشت، قفل را بشکنید و دوباره امتحان کنید.
تغذیه خوشه ای زمانی است که کودک شما اغلب برای چند ساعت شیر می دهد. این طبیعی است، به خصوص در عصرها. این به تولید شیر شما کمک می کند.
شیر خشک یک جایگزین مطمئن و کامل برای شیر مادر است. همیشه دستورالعمل های آماده سازی روی بسته بندی را دنبال کنید.
هر خوراک در هفته 1
هر خوراک در هفته های 2-4
هر خوراک از ماه 2
پودر فرمول اضافی اضافه نکنید. همیشه از مقدار نشان داده شده روی بسته استفاده کنید. فرمول استفاده نشده را پس از یک ساعت در دمای اتاق دور بریزید.
شما نمی توانید اندازه گیری کنید که کودک شما چه مقدار شیر از سینه می گیرد. در عوض از این علائم استفاده کنید.
حداقل 6 پوشک مرطوب در روز از روز 5. این واضح ترین نشانه مصرف خوب است.
وزن هنگام تولد تا 2 هفته دوباره به دست آمد. سپس 150 تا 200 گرم در هفته در ماه های اول.
در حین تغذیه می توانید بلعیدن را بشنوید یا ببینید. کودک خود به خود سینه را آزاد می کند.
کودک پس از شیر خوردن آرام و راضی به نظر می رسد. دست ها باز، بدن آرام است.
تغذیه مختلط به معنای دادن شیر مادر و شیر خشک است. این یک انتخاب معتبر برای بسیاری از خانواده ها است.
جایگزینی شیر خشک با شیر خشک ممکن است باعث کاهش شیر شما شود. اگر میخواهید در حین استفاده از شیر خشک، عرضه را حفظ کنید، با یک مشاور شیردهی صحبت کنید.
هر فید را ثبت کنید تا مجموع روزانه خود را ببینید. اگر کودک شما امروز 8 بار شیر بخورد، متوجه خواهید شد. این شماره ای است که پزشک شما درخواست می کند.
ردیابی را شروع کنید