မှတ်တမ်းကျွေးခြင်း၊ အနှီးများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း စုပ်ပေးခြင်း။ ပုံစံများကိုရှာပါ။ ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ရန် ပြင်ဆင်ပါ။ အကောင့်မလိုအပ်ပါ။
ခြေရာခံခြင်းအမျိုးအစားများ
ဘာသာစကားများ
စာရင်းသွင်းခြင်းအဆင့်များ
အပြင်အဆင်
မိဘအသစ်များသည် အပတ်စဉ် ရာနှင့်ချီသော ဖြစ်ရပ်များကို ခြေရာခံသည်။ ဒေတာသည် သင့်အား ပုံစံများကို ထောက်လှမ်းပြီး အသိပေးရန် ကူညီပေးသည်။
သင့်ကလေး အစာကျွေးချိန် နှင့် မည်မျှကြာသည်ကို ကြည့်ပါ။ ဆာလောင်မှုဆိုင်ရာအချက်များကို အသိအမှတ်ပြုပြီး လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ပါ။
လည်ပတ်မှုတိုင်းတွင် မှတ်တမ်းအလေးချိန်။ လမ်းကြောင်းသစ်ကိုကြည့်ပါ။ ဆရာဝန်ချိန်းဆိုချက်များသို့ နံပါတ်အစစ်အမှန်များ ယူဆောင်လာပါ။
စိုစွတ်ပြီး ညစ်ပတ်သော အနှီးများသည် သင့်ကလေး မည်မျှ ကောင်းစွာ စားသောက်သည်ကို ပြသသည်။ သင်၏အခြေခံအချက်ကိုသိပါ။
သင့်ကလေး အစာကျွေးချိန်ကို အတိအကျသိပါ။ သင့်ဖုန်းတွင် သင့်ဒေတာကို ပြသပါ။ ဆရာဝန်များသည် သတ်မှတ်ထားသော နံပါတ်များကို တန်ဖိုးထားကြသည်။
အပိုင်းတိုင်းကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ သင်၏ထောက်ပံ့မှုကို အချိန်နှင့်အမျှ စောင့်ကြည့်ပါ။ အချိန်ကိုက်ခြင်းသည် သင့်အထွက်ကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ကြည့်ပါ။
သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ အဘိုးအဘွား သို့မဟုတ် ညသူနာပြုဆရာမနှင့် ဝင်ရောက်ခွင့်ကို မျှဝေပါ။ လူတိုင်းသည် တူညီသောဒေတာကို အချိန်နှင့်တပြေးညီမြင်သည်။
ပင်ပန်းသောမိဘများအတွက်ခြေရာခံလေးခု။ စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း မည်သည့်အရာကိုမဆို မှတ်တမ်းတင်ပါ။
ရင်သား၊ ပုလင်း သို့မဟုတ် ဖော်မြူလာ။ ဘယ်ညာခြမ်း။ နောက်ဆုံးအစာနှင့်နေ့စဥ်စုစုပေါင်းနောက်ပိုင်းအချိန်။
စိုစွတ်ခြင်း၊ ညစ်ပတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှစ်မျိုးလုံး။ အစိုင်အခဲအနှီးများအတွက် အရောင်နှင့် ညီညွတ်မှု။
ကီလိုဂရမ် သို့မဟုတ် ပေါင်သို့ ဝင်ရောက်ပါ။ အမြင်အာရုံ ကြီးထွားမှုဇယား။
စက်ရှင်တစ်ခုစီ၏ ပမာဏနှင့် ကြာချိန်။ ထောက်ပံ့ရေးလမ်းကြောင်းဇယား။
ဖောင်မရှိ၊ အကြွေးဝယ်ကတ်မရှိ၊ စောင့်စရာမလို။
မည်သည့်ဘရောက်ဇာတွင်မဆိုအက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။ ဒေါင်းလုဒ် သို့မဟုတ် အကောင့်မလိုအပ်ပါ။
အစာကျွေးခြင်း၊ အနှီး၊ အလေးချိန် သို့မဟုတ် စုပ်စက်အပိုင်းကို မှတ်တမ်းတင်ရန် တို့ပါ။ မှတ်တမ်းများကို အလိုအလျောက် သိမ်းဆည်းပါသည်။
အခမဲ့စာရင်းသွင်းပြီး သင်၏မှတ်တမ်းများကို အလိုအလျောက်လွှဲပြောင်းပါ။ သို့မဟုတ် လိုအပ်သလောက် ဧည့်သည်မုဒ်တွင်နေပါ။
မွေးကင်းစကလေးငယ်များ အိပ်စက်ခြင်း၊ အစာကျွေးခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ရိုးရှင်းသောလမ်းညွှန်ချက်များ။
အက်ပ်က သင့်ဘာသာစကားကို အလိုအလျောက် သိရှိသည်။ ၎င်းကို အချိန်မရွေး ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
အကောင့်မလိုအပ်ပါ။ အက်ပ်ကိုဖွင့်ပြီး မှတ်တမ်းစတင်ပါ။ သင့်ဒေတာကို အချိန်မရွေး သိမ်းဆည်းပါ။